Ontdek jouw kracht als moeder: Een transformerende cursus van 6 maanden.
Voor wie?
Voor moeders die willen groeien, leren en hun volle potentieel willen ontdekken. In deze cursus krijg je de tools en inzichten om sterker, bewuster en gelukkiger te worden. Daarnaast krijg je ook praktische handvatten.
Vanaf het moment dat je moeder wordt komen er uitdagingen op je pad. We zoeken naar balans en cijferen onszelf ( gedeeltelijk) weg.
Wanneer het niet lekker loopt met een kind of in het gezin, ligt vaak de focus op het kind om naar de oplossing te zoeken.
Dat is jammer, want zodra wij als moeder ervoor open staan de oplossing bij onszelf te zoeken zullen er vele fijne veranderingen in je leven ontstaan.
Er is genoeg persoonlijke aandacht, want we gaan aan de slag met groepjes van max. 4 deelneemsters.
Duur:
6 maanden, 1 bijeenkomst per maand.
Locatie: Nieuwe Duinstraat 44, Noordwijkerhout.
Online: Kijk onder het kopje – online cursus.
Thema’s die aan bod komen:
🌿1.Triggers: Leer je emotionele reacties beter begrijpen en beheersen, zodat je rust en balans kunt brengen in je dagelijks leven.
🌿2. Familiesysteem: Ontdek de dynamieken binnen jouw familiesysteem en hoe deze jouw leven en keuzes beïnvloeden.
🌿3. Innerlijk kind: Verbind je opnieuw met jouw innerlijke kind en begrijp hoe deze relatie je huidige ervaringen vormgeeft.
🌿4. Grenzen aangeven: Ontwikkel vaardigheden om gezonde grenzen te stellen, zowel voor jezelf als voor je gezin.
🌿5. Communicatie: Versterk je communicatievaardigheden om dieper en effectiever te verbinden met je partner, kinderen en omgeving.
🌿6. Wie ben ik buiten het ouderschap: Herontdek je identiteit buiten je rol als moeder en vind balans tussen jouw behoeften en die van je gezin.
Wat kun je verwachten?
🌸Diepere zelfkennis: Begrijp jezelf beter door inzicht te krijgen in je triggers, je familiesysteem en je innerlijke kind.
🌸Verbeterde emotionele balans: Leer hoe je je emoties kunt reguleren en omgaan met stressvolle situaties.
🌸Sterkere grenzen: Ontwikkel de vaardigheden om gezonde grenzen te stellen en handhaven.
🌸Effectievere communicatie: Versterk je communicatievaardigheden, waardoor je elkaar beter gaat begrijpen en zo de relatie versterkt met jouw partner, kinderen en anderen om je heen.
🌸Grotere zelfwaardering: Ontdek wie je bent buiten het ouderschap en vergroot je zelfvertrouwen en eigenwaarde.
🌸Gezondere relaties: Verbeter je relaties door beter begrip en communicatie, zowel binnen je gezin als daarbuiten.
🌸Ondersteunende gemeenschap: Maak deel uit van een groep gelijkgestemde moeders die elkaar steunt, inspireert en motiveert.
🌸Praktische vaardigheden: Pas de theorie direct toe in je dagelijkse leven met praktische oefeningen en tips.
🌸Persoonlijke groei: Ervaar een diepgaande persoonlijke transformatie die je helpt groeien en bloeien in al je rollen.
🌸Betere ouderschapsvaardigheden: Versterk je opvoedingsvaardigheden door bewustere en meer doordachte beslissingen te nemen die zowel jou als je kinderen ten goede komen.
Ben jij die dappere moeder die uit liefde voor haar kind en hopelijk ook voor zichzelf naar dit stuk durft te kijken en ermee aan de slag gaat? Dan beloof ik jou meer rust, harmonie en en de 2.0 versie van jezelf!
Schrijf je vandaag nog in en begin aan jouw transformatieve reis!
Heb je nog vragen? Of wil jij je inschrijven?
App/ bel 📞 0614194363
Of mail 📩[email protected]